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Desgraciadamente, cada vez más docentes sienten en su trabajo ese
malestar personal, esa sensación de no servir para nada, de que su esfuerzo no
es reconocido como debería serlo, y que en muchas ocasiones se le exige hacer
cosas que no son ni mucho menos de su competencia.
Además,
muchos de ellos tienen que soportar y aguantar escenarios de presiones y
reuniones con familias poco respetuosas y maleducadas. Igualmente, se puede dar
el caso de que algunos de ellos no tengan buenas relaciones con los demás
compañeros del centro y que se sientan desplazados del grupo. Si al tiempo que
dedica el docente a estar en clase, le sumamos el que invierte en corregir
exámenes, trabajos, actividades y preparar las clases de toda la semana,
podríamos decir perfectamente, que es un trabajo que genera un estrés elevado.
Y sí, así es, pero a la mayoría de las personas parece no importarle.
Me parece a
mí, que todavía se cree en el rol de los maestros de las civilizaciones
clásicas: ese rol que definía al docente como un “semidios”, que todo lo sabía,
que sabía darle explicaciones a casi todas las cosas, y uno de los seres más
sabios e inteligentes del lugar. Así pues, se defendía que los profesores
podían con todo y que en ningún momento podrían necesitar ayuda de vez en
cuando. Esa creencia era absurda hace décadas y lo sigue siendo ahora.
Los
docentes son personas de carne hueso (oh, qué gran sorpresa), que sienten y
padecen. Y que en más casos de los que les gustarían, sufren un malestar que
posiblemente no sepan explicar. Ese malestar, no provoca únicamente estrés (que
ya es suficiente), sino que puede desembocar en fatigas, excesivo cansancio,
dolores musculares, dolor de huesos, de cabeza, problemas al conciliar el
sueño, en la alimentación, en sus relaciones personales e incluso en una depresión
laboral.
Estas
situaciones, como os podéis imaginar no han suscitado demasiada importancia en
los medios. Ni siquiera en los centros educativos. Son muy pocos colegios o
institutos los que hacen algo para evitar lo anteriormente citado. La mayoría
de programas, de actividades, de reuniones son en referencia a los alumnos, y
eso está bien. ¿Pero quién “cuida” a los docentes? ¿Quién se encarga de su
bienestar en el trabajo? Sí, la respuesta más sencilla es que ellos mismos.
Pero es que ellos mismos, en muchas ocasiones se sienten tan agotados y
menospreciados que no tienen ni ánimos para motivarse por sí solos.
Muchos, por
ejemplo, no han desarrollado habilidades para enfrentarse a estos conflictos, o
no están preparados para una situación concreta. Algunos, se implican demasiado
con los alumnos y les termina afectando también a ellos.
Desgraciadamente,
más personas de las que me gustaría, se estarán preguntando: “estrés docente,
¿es eso posible?”. Parece ser que algún sector de la sociedad española, todavía
no se ha dado cuenta que el personal educativo es uno de los peores reconocidos
y tratadas desde hace algunos años. ¿Qué puede provocar entonces ese malestar
en los docentes? A mí se me ocurren un montón de cosas a exponer:
◦Muchos
alumnos para un único profesor: pues sí, en muchas ocasiones, hay aulas
compuestas por 30 alumnos para un único docente. ¿Es eso normal? No, por
supuesto que no. Habitualmente, el maestro o profesor se encuentra sólo en
clase. Tiene que enfrentarse a estudiantes diferentes, con distintas habilidades
y capacidades, con ritmos de aprendizaje muy dispares, y con un sin fin de
intereses. Cada día, tiene que adaptar sus clases, tiene que centrarse en todos
los alumnos y dejar a un lado esa atención personalizada e individualizada que
muchos centros dicen tener y muchos padres quieren que se de. ¿Pero cómo se va
a llevar a cabo ese deseo? Para llegar a esa cumbre, haría falta por lo menos
tener a tres docentes por aula todos y cada uno de los días. ¿Estarían
dispuestas las autoridades a eso? No, me temo que no.
◦Lo que se
aprende en la universidad, está lejos de ser práctico: es cierto, los que
estudian magisterio no aprenden a tratar las dificultades de aprendizaje, por
ejemplo. Y tampoco las necesidades específicas de los alumnos. En muchos casos,
los docentes se encuentran con estudiantes de altas capacidades y no saben qué
hacer. No por falta de capacidad ni de habilidades, sino simplemente porque no
les han enseñado. Pueden tener apuntes, pueden saberse la teoría de memoria.
¿Pero qué pasa en la práctica? Y se sienten perdidos.
◦Seamos
sinceros; no todos los alumnos tienen ganas de aprender: pues sí, es de sobra
conocido, que muchos alumnos presentan falta de interés y poca motivación. Que
se sienten desanimados y que no tienen ganas de aprender cosas nuevas. El
docente, se esforzará en crear un innovador y atractivo proceso de
enseñanza-aprendizaje, para llamar la atención de los estudiantes, pero hay
veces que las expectativas no se cumplen y no se ha generado el clima ni la
actitud que ellos esperaban.
◦Sí, hay
familias que insultan a los docentes. Y no sólo en una ocasión:
desgraciadamente, hay familias que culpan a los maestros de todo lo que le pase
a sus hijos. Se crea un escenario de críticas, de malas palabras, de
acusaciones y de ofensas hacia el profesor. Hay padres, que están lejos de ser
personas civilidades y con buena comunicación. Y algunos de ellos, pueden
llegar a insultos e incluso a acosar al profesor.
◦Los
futbolistas son más importantes que los docentes: ya se puede dar el caso de
que un profesor haya hecho algún logro importante, que seguramente no será
reconocido por las demás personas ni por los medios de educación. Hay muchos
docentes que cada día se esfuerzan y dan lo mejor de sí mismos para los
alumnos. Pero claro, da más audiencia que Cristiano Ronaldo haya dejado a su
novia.
¿Hay algo
que se puede hacer al respecto? Evidentemente, sí. Los expertos dicen, que
practicar deporte en cualquier situación de estrés es beneficioso, ya que
reduce el riesgo de ansiedad. Evidentemente, los docentes necesitan tiempo para
ellos mismos, y en muchas ocasiones, ese tiempo de ocio o de estar con sus
familias y amigos, lo dedican a corregir exámenes, trabajos, actividades o a
preparar las clases, y eso les genera más sensación de malestar. No se debería
dar casos en que los maestros dejaran de hacer cosas que les gustan por exceso
de trabajo (ojo, ni los maestros ni ningún trabajador). También, es
muy importante que el docente fomente su autoestima y que potencie las
actitudes positivas que tenga a lo largo del día. Que sea consciente de los
obstáculos que ha superado y de que su esfuerzo ha merecido la pena. Y que por
supuesto, en situaciones límites que no sepa cómo actuar (porque… ¡oh, madre
mía!, el docente no lo sabe todo), pida ayuda a los pedagogos, directores y
demás personal educativo del centro.
Como es
obvio, desde el propio centro también se pueden plantear diversas actividades
para reducir el estrés docente en las aulas, como por ejemplo diferentes cursos
de formación, reuniones mensuales para que los maestros hablen de sus
experiencias, de sus dudas, de sus inquietudes, fomentar la comunicación y la
relación entre el personal educativo creando grupos de trabajo y de
colaboración entre ellos, apoyándose en las situaciones y casos en las que sean
posible. Quizás, empezando por eso, los docentes se sentirían valorados por el
lugar del trabajo, y estarían más motivados en las clases. Pero, ya sabemos que
en gran parte de los colegios, institutos y universidades, realizar esos programas,
les parece una pérdida de tiempo, y en muchas ocasiones, los propios docentes
se ven obligados a buscar ayuda externa para no verse superados.
Aunque a la
gente le cueste creerlo, la docencia es una de profesionales que más estrés
produce. Muchos psicólogos dicen que el número de maestros que pasan por sus
consultas está ascendiendo a un ritmo vertiginoso. Algunos de ellos, afirman
haber pasado por depresiones provocadas por el exceso de trabajo y el poco
reconocimiento y estima que se les tiene. Lo que es cierto, es que como la
mayor parte de la sociedad sigue sin darse cuenta de lo que realmente llegan a
hacer los profesores, como no son conscientes de su implicación con los
alumnos, me temo que este problema tardará en solucionarse y que estará presente
durante varios años más. Además, como viene siendo habitual, estas situaciones
pasarán desapercibidas por la mayor parte de las personas. Pero, ¿no son los
docentes superhéroes camuflados? Pues no, señores míos, está claro que no lo
son.
FUENTE: TU DOCENTE
https://docentesprimero.wordpress.com/2016/07/26/el-estres-docente-un-hecho-al-que-casi-nadie-parece-importar/
