Así se denomina al desgaste profesional, que fue incluido en
el catálogo de enfermedades por la Organización Mundial de la Salud. FOTO:
CEDOC MÁS NOTICIAS DE SALUD Todas las actividades por el Día Internacional de
Acción por la Salud de la Mujer Un poco de limpieza y minimalismo Apuntan a
recomponer salarios ‘cien días antes’ de los comicios El desgaste profesional,
conocido como "burn-out", fue incorporado en la Clasificación
Internacional de Enfermedades de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que
se utiliza para establecer tendencias y estadísticas sanitarias. Esta lista,
confeccionada por la OMS, se basa en las conclusiones de expertos médicos de
todo el mundo y fue adoptada por los Estados miembros de la OMS, reunidos desde
el 20 de mayo en Ginebra en el marco de la Asamblea Mundial de la
organización.
Es la primera vez que el desgaste profesional entra en
la clasificación, anunció un portavoz de la OMS, Tarik Jasarevic. El desgaste
profesional, que fue incorporado a la sección de "problemas
asociados" al empleo o al desempleo, y fue descrito como "un síndrome
[...] resultante de un estrés crónico en el trabajo que no fue gestionado con
éxito" y que se caracteriza por tres elementos: "una sensación de
agotamiento", "cinismo o sentimientos negativos relacionados con su
trabajo" y una "eficacia profesional reducida".
Según un
estudio, uno de cada cinco empleados altamente dedicados está en riesgo de
sufrir agotamiento. El "burn-out" se está volviendo tan común en la
sociedad actual que compañías de todo el mundo comenzaron a reducir su semana
laboral y llegaron a descubrir que aquello conduce a una mayor productividad, a
un personal más motivado y menos agotamiento. "Es mucho más saludable y
hacemos un mejor trabajo si no estamos trabajando horas locas", dijo Jan
Schulz-Hofen, fundador de la compañía de software Planio, que tiene una semana
laboral de cuatro días. En Nueva Zelanda, la compañía de seguros Perpetual
Guardian reportó una caída en el estrés y un salto en el compromiso del
personal luego de que realizó una prueba de 32 horas a la semana este año.
Incluso en Japón, donde sus ciudadanos son
"adictos" al trabajo, el gobierno está alentando a las empresas a
dejar libres los lunes por la mañana, aunque otras iniciativas en el país para
persuadir a los empleados de que lo tomen con calma tuvieron poco efecto. El
Congreso de Sindicatos de Gran Bretaña (TUC) está presionando para que todo el
país pase a tener una semana laboral de cuatro días para fines de siglo, una
iniciativa apoyada por el opositor Partido Laborista. El TUC argumenta que una
semana más corta es una forma en que los trabajadores pueden compartir la
riqueza generada por las nuevas tecnologías como el aprendizaje automático y la
robótica, al igual que ganaron el derecho al fin de semana libre durante la
revolución industrial. “Reduciría el estrés de hacer malabarismos con la vida
laboral y familiar y podría mejorar la igualdad de género. Las compañías
que ya lo han probado dicen que es mejor para la productividad y el bienestar
del personal ", dijo la jefa de economía de TUC, Kate Bell.
En tanto, Lucie Greene, de la consultora J. Walter Thompson,
cree que el mundo está mostrando "una reacción violenta cada vez mayor
contra el exceso de trabajo, subrayada por una ola de críticas luego de que el
jefe de Tesla, Elon Musk, dijera que "nadie cambió el mundo trabajando 40
horas a la semana". La posibilidad de no llegar a cumplir sus metas de fabricación
de autos eléctricos colocaron a Musk, fundador de Tesla –y de empresas como
SpaceX y SolarCity– al borde del colapso. Con 120 horas de trabajo a la semana
(esto es, más de 17 diarias), pasó de tener un estrés que lo mantenía alerta y
motivado a otro que lo desgasta a él y a su empresa. En agosto del año pasado,
en una entrevista con The New York Times, reconoció era víctima del
"burn nout": "Este último año fue el más difícil y doloroso de
mi carrera”. Cinco señales de que podrías estar sufriendo de agotamiento
laboral: El registro de la OMS precisa que el desgaste profesional "se
refiere específicamente a fenómenos relativos al contexto profesional y no debe
utilizarse para describir experiencias en otros ámbitos de la
vida". Las personas que sufren "burn-out" o que se dirigen
hacia el agotamiento pueden experimentar los siguientes síntomas:
• Te sentís cansado, sin energía para hacer
nada. Es posible que experimentes sueño perturbado y algunos síntomas
parecidos a la gripe.
Tenés dificultades para concentrarte y sentís que tu mente
se está alejando, quedándose aturdida durante horas y horas.
• Sentis irritación, frustración y con frecuencia sos muy
autocrítico.
• Los supermercados, bancos y lugares similares
comienzan a sentirse abrumadores: las luces son demasiado brillantes y hay
demasiado ruido.
• Te sentís lejos de las cosas que solías amar.
Fuente www.perfil.com
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